다이어트 꿀팁 드립니다.

채팅 0

게임 0

유물

연애/상담

전체글 | 인기글

280386 다이어트 꿀팁 드립니다.

0
0

10

나는너를보아좋타

Minerals : 1,091,613 / Level :

총수

DATE : 2024-03-24 20:20:23 / READ : 360

탄산 음주x, 단백질 많이 먹어야됨 일반식 거의다 탄수화물 위주라 닭가슴살 같은거 먹기 역해도 그냥 참고 먹으셈.

유산소 운동은 ㅈ도 효과 없음 1년동안 하루에 8km씩 뛰었는데 살안빠졌는데 탄산이랑 음주 안하고 단백질 먹으니깐 한달만에 뱃살 들어감

댓글이 개 달렸습니다.

전체글 | 인기글

	와고콘 유저 등록 및 구매 기능 추가 (최근 사용 와고콘 추가로 추가) (66)	YGOSU3		2024.05.02	-
질문	화많은여자 고치기 가능함? (6)	나는너를보아좋타	678	2024.04.03	-
연애	전여자친구 결혼소식 이런 마음이구나 ㅋㅋㅋ (6)	뿡뿡찡찡	1248	2024.04.03	5
조언	매화 = 보험팔이 긔로	manwha맨	143	2024.04.03	-
연애	양육강식 빵 터졌네 (5)	alltime1st	522	2024.04.03	-
질문	이정도면 숫사자 포스로 여자들 막 만나기 가능? (3)	오랜만에옴	1507	2024.04.02	2
질문	남자들 너무굶으면 (7)	용대가리쓰	1562	2024.04.02	-
질문	여자친구랑 할 말이 별로없다 (11)	금붕엉	1492	2024.04.02	-
연애	32살 굴삭기기사 월급ㅍㅌㅊ..? (46)	함바짬3년	12390	2024.04.01	14
질문	나이차이 많이나는 어린애랑 사겨본애들있냐? (10)	갑자기칠사	1631	2024.04.01	-
질문	단기알바 하다가 05년생이랑 알게됐는데 (27)	Kdksks	12236	2024.03.31	5
조언	구기종목 열외자라는 표현 ㅈㄴ 좋은듯	5회연속결승진출	345	2024.03.31	-
연애	하 인생 왜이리 좆같냐. (8)	ㅋㅋ7777777	1130	2024.03.31	2
질문	이정도면 헤어지자고 할 이유 충분하지? (10)	구름밤	1186	2024.03.31	-
연애	연애시작할때 외모가 진짜 중요한.. 전현무사진 (2)	귀레메이까용	1659	2024.03.31	-
상담	마음여는게 느리다는여자 (4)	uuuuunnn	932	2024.03.31	1
연애	어플해본사람있음?? (5)	아이가	880	2024.03.30	-
질문	딜도 빼고 여자들이 쓸만한 성인용품 추천해주세요 (4)	일승이	889	2024.03.30	-
연애	대만이 진짜 성진국 이라더니 제대로 느꼈다. (60)	ㅋㅋ7777777	22794	2024.03.30	28
연애	키작은남자가 외면 받는건 본능임 ㅇㅇㅇ (3)	개코원숭이2마리	837	2024.03.29	1
연애	김수현이 진또배기인 이유 ㅇㅇㅇㅇ (4)	개코원숭이2마리	1439	2024.03.29	1
연애	강동원 실제키 183.5~184 ㅇㅇㅇ (3)	개코원숭이2마리	914	2024.03.29	-
질문	이 남자는 왜 차인걸까 (5)	오랜만에옴	827	2024.03.29	1
질문	강동원은 키가 186~7 정도 된다던데 그게 플러스 요인이 되나? (8)	오랜만에옴	498	2024.03.29	-
연애	얼굴>키인건 엄재경세대=86세대 얘기고, 현 Z세대 시점으론 키>>얼굴이라고 (2)	개코원숭이2마리	275	2024.03.28	-
상담	버스 밖에 있는 사람들이 나를 의식하고 주목하는 느낌이 드는데	조인트머신	192	2024.03.28	-